Hablar de suicidio da miedo. Por eso muchas veces callamos, cambiamos de tema o no sabemos qué decir cuando alguien cercano no está bien. Pero el silencio no protege. Lo que protege es el vínculo.
La prevención comienza mucho antes de una crisis. Inicia cuando aprendemos a reconocer lo que sentimos, a pedir ayuda y a construir relaciones seguras desde la infancia. En este taller revisaremos los mitos que rodean al suicidio, practicaremos cómo escuchar y validar sin juzgar, y mapearemos las redes de apoyo que ya tenemos y las que podemos tejer.
Este taller no sustituye la atención profesional. Es un espacio para aprender a cuidar y a cuidarnos en comunidad. Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, la Línea de la Vida atiende las 24 horas, todos los días, sin costo: 800 911 2000.
Sensibilizar sobre los estigmas que rodean al suicidio y sobre cómo prevenirlo desde el bienestar emocional y los vínculos.
Al terminar, quienes participen podrán:
Licenciado en psicología con formación en la promoción de la salud mental, el bienestar emocional y el desarrollo integral de personas y comunidades,
Reconoce sentimientos y emociones a través de la Inteligencia Emocional
